O amendoim é uma oleaginosa que pode trazer vários benefícios para a saúde, como ajudar a diminuir a inflamação no corpo, prevenir doenças cardiovasculares, entre outras que veremos mais a seguir.
Qualidade e propriedades
É um produto de alta qualidade elaborado apenas com amendoim tostado.
É uma excelente fonte de energia a ser utilizada em certas estratégias nutricionais, além de fornecer nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo, como: proteínas, vitaminas, fibras, gorduras boas e carboidratos (de baixo índice glicêmico).
Além disso possui substâncias bioativas que vão ter diversas ações importantes no organismo:
1. Proporcionando mais tempo de saciedade, pois é rico em fibras;
2. Termogênico, aumenta o metabolismo, estimulando maior gasto de calorias (na medida correta para cada pessoa; caso contrário pode-se ter efeitos indesejados, como o ganho de peso).
3. Possui resveratrol, potente antioxidante, protegendo contra doenças cardiovasculares, placas de gordura nas artérias e aumento do colesterol LDL;
4. Possui vitaminas e minerais importantes, portanto auxilia na prevenção de anemia;
5. Ajuda a manter o nível de açúcar estável no sangue;
6. Possui alguns minerais que auxiliam na manutenção da saúde, maior resistência e recuperação dos músculos.
7. Melhorar o humor e diminuir o estresse.
Mais vantagens
É um produto 100% natural, não possui adição de açúcares além de ser isento de corantes, conservantes e aromatizantes.
Horários, quantidades e contraindicações
Pessoas com alergia ao amendoim ou outras oleaginosas, como nozes, avelã ou amêndoa, devem evitar o consumo.
Consulte a Nutricionista para que ela analise seu estado de saúde atual, seus exames, e assim possa indicar se essa é uma estratégia interessante para a sua dieta e quais quantidades ideais para você, pois esse é um alimento que deve ser consumido na medida correta, sendo nutritivo, porém bastante calórico.
INGREDIENTES: Pasta de amendoim torrado e amendoim torrado granulado.
Alérgicos contém amendoim. Não contém glúten.
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